Jeg hjælper mennesker med at opnå deres fulde potentiale, gennem coaching og mentaltræning..
Jeg coacher og mentaltræner lærere, unge med eksamensangst og er mentaltræner for eliteidrætsudøvere som gerne vil nå deres højeste niveau
Hvordan foregår et forløb hos mig?
Før vi starter et coaching forløb, vil jeg tage en samtale med dig for at sikre at jeg er den rette til at hjælpe dig
Under coaching sessionerne vil jeg stille dig nogle spørgsmål som vil hjælpe dig til at reflektere over dine tanke- og handlemønstre. På den måde vil du få et overblik over hvor du skal sætte ind for at opnå den ønskede forandring.
Jeg tror på at du selv har svaret på dine udfordringer. Du skal måske bare have hjælp til at finde frem til løsningen som passer bedst til netop dig. Jeg har gode erfaringer med at når det er dig selv der finder frem til løsningen, vil du have større succes med at lykkes med din forandring
For at fastholde den ønskede forandring, kan fastholdes er det nødvendigt at vi mødes igennem en længere periode. På den måde kan jeg støtte dig og hjælpe dig igennem de små og store udfordringer der kommer igennem en forandring.
Langt de fleste coaching forløb vare 5 sessioner over op til 6 måneder.
jeg er international certificeret ICI coach, med overbygningerne som teamcoach, og neuropsykologisk coach. Derudover er jeg certificeret mentaltræner.
Jeg bruger ofte mentaltræningen i mine coachinger
“Jeg har stiftet bekendtskab med Kasper via mit arbejde som lærer,
Via samtalerne med Kasper, fik jeg reflekteret over min egen praksis. Jeg fik klarlagt for mig selv, -hvilke udfordringer jeg tumlede med, og jeg fik stillet fokus på min egen
praksis, både i det jeg plejede at gøre, og på det, jeg fremadrettet ønskede. Jeg blev opmærksom på, hvordan jeg tidligere havde grebet det an, hvad der virkede, og ikke virkede, og oplevede hvilke fordele der kunne være ved at lave ændringer, både for eleverne og mig personligt.
”
Diana
Lærer
“At jeg mødte Kasper, var mit held. Efter en svær periode på arbejdet med modstand, mange spørgsmål og personlige udfordringer, som medførte at jeg arbejdede alt for meget og ikke holdt fri, var det tydeligt, at jeg havde brug for redskaber til at kunne spotte, hvilke opgaver jeg skulle tage på mig, være en del af, eller handle på, og hvilke jeg skulle lade ligge, samt udvikling til at få mod til at sige fra, og stå ved egne holdninger, - og her blev Kasper en kompetent sparringspartner for mig.
Kasper sagde det tager tid at lave om på gamle vaner og tankemønstre, og det har jeg måttet sande er rigtigt.
Jeg oplever Kasper, som et sympatisk og venligt menneske, som er seriøs, troværdig og professionel, og som har styr på sin faglige viden, teoretisk såvel som praktisk. Som lærer oplevede jeg, at Kasper var god til at lytte, motivere, stille spørgsmål, støtte og inspirere, og han delte gavmildt ud af sin viden.
”
Søren
Lærer
Har du brug for en guide til at hjælpe dig videre i livet
Står du har brug for hjælpe til at komme videre?